Cyprus Life Saving Federation
Cyprus Life Saving Federation
Official Site
Facebook
  •  
  • ΠΟΙΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕ
  • ΔΙΑΣΩΣΗ
  • ΝΑΥΑΓΟΣΩΣΤΙΚΗ
  • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
  • ΝΕΑ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΕΠΑΡΧΙΑΚΟΙ ΟΜΙΛΟΙ
      • ΕΠΑΡΧΙΑΚΟΣ ΝΑΥΑΓΟΣΩΣΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΛΕΜΕΣΟΥ
      • ΝΑΥΑΓΟΣΩΣΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ «ΚΙΝΥΡΑΣ» ΠΑΦΟΥ
      • ΝΑΥΑΓΟΣΩΣΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΑΜΜΟΧΩΣΤΟΥ «ΕΥΑΓΟΡΑΣ»
      • ΝΑΥΑΓΟΣΩΣΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ «ΚΙΜΩΝ» ΛΑΡΝΑΚΑΣ
      • ΝΑΥΑΓΟΣΩΣΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΛΕΥΚΩΣΙΑΣ
    • ΙΔΙΩΤΙΚΕΣ ΕΤΑΙΡΙΕΣ
      • A.C.A.M. PAPACHRISTOU LTD (GINGER POOL)
      • A.C.S HYDROTHERAPY
      • G.B. POWER LIFE SAVERS
      • ΚΟΜΑΝΕΤΣΙ
 
  •  
  • ΠΟΙΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕ
  • ΔΙΑΣΩΣΗ
  • ΝΑΥΑΓΟΣΩΣΤΙΚΗ
  • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
  • ΝΕΑ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΕΠΑΡΧΙΑΚΟΙ ΟΜΙΛΟΙ
      • ΕΠΑΡΧΙΑΚΟΣ ΝΑΥΑΓΟΣΩΣΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΛΕΜΕΣΟΥ
      • ΝΑΥΑΓΟΣΩΣΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ «ΚΙΝΥΡΑΣ» ΠΑΦΟΥ
      • ΝΑΥΑΓΟΣΩΣΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΑΜΜΟΧΩΣΤΟΥ «ΕΥΑΓΟΡΑΣ»
      • ΝΑΥΑΓΟΣΩΣΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ «ΚΙΜΩΝ» ΛΑΡΝΑΚΑΣ
      • ΝΑΥΑΓΟΣΩΣΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΛΕΥΚΩΣΙΑΣ
    • ΙΔΙΩΤΙΚΕΣ ΕΤΑΙΡΙΕΣ
      • A.C.A.M. PAPACHRISTOU LTD (GINGER POOL)
      • A.C.S HYDROTHERAPY
      • G.B. POWER LIFE SAVERS
      • ΚΟΜΑΝΕΤΣΙ

ΟΡΕΙΧΑΛΚΙΝΟΣ ΣΤΑΥΡΟΣ

ΗΛΙΚΙΑ ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ 15 ΧΡΟΝΩΝ

Χρονική Διάρκεια: Θεωρία και πρακτική σε σύνολο 42 διδακτικών περιόδων.

Σύνολο εκπαιδευομένων: από 6 μέχρι 12

Διάρκεια ισχύος: 24 μήνες

ΘΕΩΡΙΑ

Α. ΚΑΝΟΝΕΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ

  • Ιστορία Ναυαγοσωστικής
  • Επιβίωση μέσα στο νερό
  • Κανόνες ασφάλειας
  • Κανόνες διάσωσης
  • Σφυρίγματα Ναυαγοσωστικής
  • Σήματα μέσα και έξω από το νερό
  • Ικανότητα κρίσης (Initiative)

Β. ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

  • Κλήση βοήθειας
  • Θέση ανάνηψης
  • Αναπνοή και Κυκλοφορία (ABC)
  • Επίδραση από τον ήλιο-Θερμοπληξία
  • Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση (ΚΑΡΠΑ)
  • Χρήση ατομικής μάσκας
  • Κράμπες
  • Πληγές-Αιμορραγίες
  • Λιποθυμία
  • Ασφυξία
  • Χρήση συσκευής αυτόματου απινιδωτή (AED)
  • Σοκ
  • Αναρτήρας ακινητοποίησης
  • Αναρτήρας βραχίονα
  • Διαχείριση φαρμακείου

ΠΡΑΚΤΙΚΗ

Α.

  • Είσοδος με τουλάχιστον τρεις ( 3) διαφορετικούς τρόπους και έξοδος από το νερό
  • Διάσωση με ρίξιμο αντικειμένου σε απόσταση 10 μέτρων
  • Τεχνικές κολύμβησης
  • Κολύμβηση με μεταφορά σωστικού μέσου
  • Ανθρώπινη αλυσίδα
  • Πρακτική εξάσκηση δύο (2) τρόπων αγκιστρώσεων και απαγκιστρώσεων και δύο (2) τρόπων τραβήγματος στην ξηρά
  • Είσοδος στο νερό και κολύμβηση πρόσθιο σε απόσταση 100 μέτρων
  • Είσοδος στο νερό με τη χρήση σωστικού μέσου (π.χ σωστική ζώνη (rescue tube)
  • Ανάσυρση αντικειμένου από 2 μέτρα βάθος, βάρους πέντε (5) κιλών

Β.

  • Kολύμβηση με ρούχα (φανέλα και παντελόνι)μ και αφαίρεσή τους μέσα στο νερό
  • Παραμονή στην επιφάνεια για ένα λεπτό με τη χρήση χεριών και ποδιών
  • Επίπλευση για 1.00 λεπτό
  • Παραμονή στην επιφάνεια με τη χρήση χεριών μόνο
  • Παραμονή στην επιφάνεια με τη χρήση ποδιών μόνο
  • Κολύμβηση ελεύθερο σε απόσταση 50 μέτρων με το κεφάλι έξω από το νερό
  • Κολύμβηση πρόσθιο σε απόσταση 50 μέτρων με το κεφάλι έξω από το νερό
  • Κολύμβηση σε απόσταση 15 μέτρων (κατάδυση στη μισή απόσταση σε βάθος δύο (2) μέτρων και ανάσυρση αντικειμένου βάρους τριών (3) κιλών
  • Κολύμβηση σε απόσταση 400 μέτρων σε χρόνο που να μην υπερβαίνει τα 10 λεπτά

Γ.

  • Διάσωση θύματος χωρίς πραγματική επαφή με τη χρήση σωστικού μέτρου π.χ σωστική ζώνη (rescue tube) (Το θύμα να βρίσκεται σε απόσταση 50 μέτρων και ο χρόνος να μην υπερβαίνει τα 3.00 λεπτά)
    • Διάσωση αναίσθητου θύματος στην επιφάνεια
    • Διάσωση από μπροστά σε θύμα με αισθήσεις
    • Διάσωση θύματος με πιθανό πρόβλημα στον αυχένα
    • Διάσωση από πίσω σε θύμα χωρίς αισθήσεις

Δ.

  • Διάσωση με επαφή (Το θύμα να βρίσκεται σε απόσταση 50 μέτρων) Ο χρόνος δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 3.15 λεπτά
    • Διάσωση με τη μέθοδο έλξης από το πηγούνι με εκτεινόμενο χέρι (chin towing extended arm)
    • Διάσωση με τη μέθοδο <διαγώνια επί του στήθους> (cross chest)
    • Διάσωση με τη μέθοδο της έλξης διά της ακινητοποίησης (towing restrain)

Ε.

  • Λαβή σταθεροποίησης
  • Τεχνητή αναπνοή μέσα στο νερό με τη χρήση σωστικού μέσου

Σημείωση: Η εξέταση περιλαμβάνει τουλάχιστον μια μέθοδο με πραγματική επαφή και μια με τη χρήση σωστικού μέσου.

 

 

 

 

 

 

ΝΕΑ
  • ΓΕΝΙΚΗ ΣΥΝΕΛΕΥΣΗ ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2019
    October 23, 2019
  • Η Κυπριακή Ομοσπονδία Ναυαγοσωστικής σας Εύχεται Καλές Γιορτές και Ευτυχισμένο το Νέο Έτος 2016.
    December 22, 2015
  • Φθινοπωρινό Τουρνουά Αθλητικής Ναυαγοσωστικής
    November 11, 2015
Cyprus Life Saving Federation
Copyright Cyprus Life Saving Federation © 2016 | Design and Development by YourWebStep.
This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish.Accept Read more info
Privacy & Cookies Policy